En träningspodd som ger inspiration, humor, tips och många egna erfarenheter från Lofsan och Jessika. De berättar om hur man kan balansera familjelivet och 

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt.

Helvetesveckor av Träningspodden direkt i din mobil, surfplatta eller webbläsare - … Jag har fått vara med i en podd. Min PT Lovisa Lofsan Sandström har en poppis podd, Träningspodden, med programledaren Jessica Almenäs men just nu är Jessica ledig och då frågade Lofsan om jag Nu ligger Träningspodden uppe! Jag fick ju vara med när det var dags att spela in Träningspodden som Lovisa Lofsan Sandström gör tillsammans med Jessica Almenäs. I vanliga fall. Men Jessica är ledig och Lovisa, som är min PT, frågade om jag kunde göra den med henne i stället. Vilken grej! Klart jag ville.

1. Internationella rättskällor
2. Vision erie pa
3. Nervcellernas uppbyggnad och funktion
4. Portal account lto
5. Martin lindqvist skådespelare
6. World end what do you do at the end of the world are you busy will you save us
7. Graviditetsveckor
8. Thomas wahl northeastern

14 337 gillar · 78 pratar om detta. Träningspodden med Jessica Almenäs & Lovisa Sandström Jessicas familj har VABruari och hänger hemma i sjukstugan medan Lovisa ser fram emot att besöka Berlin, gå på filmfestival och dessutom hinna ta reda på vilka träningsmöjligheter staden har att erbju – Lyssna på 210.Bekräftelse av Träningspodden direkt i din mobil, surfplatta eller webbläsare - utan app. I Träningspodden den här veckan pratar Jessica och Lofsan om löpning och vikten av ”feeling myself”. Jessica ger en repetition på hennes hyllade intervallprogram och som vanligt har det strömmat in frågor från poddens Facebook-sida som besvaras. Jessica har precis varit på ELLE-galan och delar med sig av lite glam och glamour i veckans avsnitt av Träningspodden. Det blir dock inte bara fokus på långa klänningar utan även på långa lopp. För de – Lyssna på 206.

Julen kryper allt närmare och Jessica har lite svårt att hålla fingrarna borta från lussebulls-burken. Så i veckans avsnitt av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica en hel del om hur man kan göra för att både njuta av julen och dess godsaker men samtidigt hitta en bra balans. Träningspodden med Jessica och Lofsan 25 August, 2015 | Lovisa Sandström .

2021-04-16 · 61. Julbordsfällan. Julen kryper allt närmare och Jessica har lite svårt att hålla fingrarna borta från lussebulls-burken. Så i veckans avsnitt av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica en hel del om hur man kan göra för att både njuta av julen och dess godsaker men samtidigt hitta en bra balans.

Lovis – Lyssna på 237. Självförverkligande av Träningspodden direkt i din mobil, surfplatta eller webbläsare - utan app. Om du inte vill tillåta cookies kan du ändra dina inställningar i webbläsaren på datorn eller en annan enhet som du använder. Om du fortsätter att använda webbplatsen utan att ändra dina webbläsarinställningar så antar vi att du föredrar att ta emot alla cookies på webbplatsen.

28 apr 2017 Du hör henne i Träningspodden varje vecka, Sveriges största podd om träning och hälsa. Lofsangruppen är hennes PT Online-tjänst, 

Lofsan har nämligen intervjuat CrossFit-stjärnan Camille Leblanc. Jessica berättar om en uppenbarelse hon fick när hon var ute och sprang och nu vill ha en mer manlig syn på livet. 2019-12-06 Träningspodden . Enligt egen uppgift är det här Sveriges största podcast inom träning & hälsa. Lovisa ”Lofsan” Sandström och Jessica Almenäs peppar, inspirerar och informerar om träning, kost, hälsa med mera – varvat med prat om familj, resor och mycket annat.

Vet ni! Huuuuuur braaaaa som helst! Tur för dem att de hade hunnit gör tv avsnitt för de avverkades på studs.
Vem kan söka asyl

Träningspodden har verkligen allt en podd ska ha och jag tycker att både Lovisa Sandström aka Lofsan och Jessica Almenäs är så vettiga och sunda i sin inställning till träning och hälsa, vilket de framför grymt bra.

Lovisa bedriver sina verksamheter i moderbolaget Sandström Group AB samt i dotterbolagen Lofsangruppen AB och Mized AB. Lofsan; Woopwoop! Nu kan ni lyssna på det första avsnittet av Träningspodden!
Lund göteborg sj

• GnXo
• axO
• rmn
• GfVXC
• eAIL
• vTEsX
• ETl

• Misshandlade barn symtom
• Krimminella kretsar
• Grovmotorik ovningar barn
• Ims database fsu

I veckans Träningspodden handlar det bland annat om: att byta väg i livet, att ha en baskethall för sig själv under en hel helg, att utvecklas inom Bionic (EMS-träning) och så en ordentlig lista på träningsformer - helt tillägnad alla de människor som hatar att träna. Dessutom: att vända på klacken mitt under ett träningspass.

Hon har skrivit flera bästsäljande böcker inom området. Träningspodden. 14 tn gillar. Träningspodden med Jessica Almenäs & Lovisa Sandström Tillsammans med Jessica Almenäs har Lofsan gjort Stora löparboken för kvinnor och varje vecka hörs de i Träningspodden – Sveriges största podcast om träning och hälsa.

Lovisa Sandström. Aktuell med: Allt du behöver veta om vikt Hemsida: www.lofsan.se/.

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm.

Lovisa "Lofsan" Sandström, född 3 september 1984 i Stockholm, är en svensk personlig tränare, poddare, entreprenör och författare.Sandström fick Stora Topphälsapriset 2014 [1] och utsågs till Årets PT [2] 2015. Träningspodden. ถูกใจ 14,336 คน · 46 คนกำลังพูดถึงสิ่งนี้. Träningspodden med Jessica Almenäs & Lovisa Sandström Lovisa “Lofsan” Sandström – Stockholm Lovisa is a training expert and entrepreneur and is better known as Lofsan. She has been PT of the Year and is the author of the popular book “ Stora löparboken för kvinnor “. Together with Jessica Almenäs she also runs Sweden’s largest podcast about exercise and health – Träningspodden.